≡ मेनू

श्रेणी आरोग्य | आपल्या आत्म-उपचार शक्ती जागृत करा

आरोग्य

जाणीवपूर्वक खाणे ही आजच्या जगात हरवलेली गोष्ट आहे. नैसर्गिकरित्या आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे जाणीवपूर्वक खाण्याऐवजी, असंख्य तयार जेवण, मिठाई, सॉफ्ट ड्रिंक्स आणि इतर रासायनिक दूषित पदार्थांमुळे किंवा या पदार्थांच्या आपल्या व्यसनामुळे आपण एकंदरीत खूप जास्त प्रमाणात सेवन करतो. या संदर्भात, आपण अनेकदा आपल्या स्वतःच्या खाण्याच्या सवयींचा मागोवा गमावून बसतो, तृष्णेचा त्रास होऊ शकतो, आपण जे काही हाती घेऊ शकतो ते अक्षरशः खातो. ...

आरोग्य

प्रत्येकामध्ये स्वतःला बरे करण्याची क्षमता असते. असा कोणताही रोग किंवा आजार नाही की आपण स्वतःला बरे करू शकत नाही. त्याचप्रमाणे, असे कोणतेही अवरोध नाहीत ज्यांचे निराकरण केले जाऊ शकत नाही. आपल्या स्वतःच्या मनाच्या मदतीने (चेतना आणि अवचेतन यांचा जटिल परस्परसंवाद) आपण आपले स्वतःचे वास्तव तयार करू शकतो, आपण आपल्या स्वतःच्या विचारांच्या आधारे आत्म-वास्तविक करू शकतो, आपण आपल्या स्वतःच्या जीवनाचा पुढील मार्ग ठरवू शकतो आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे आपण हे करू शकतो. आपण भविष्यात कोणती कृती करू इच्छितो ते स्वतः निवडा (किंवा वर्तमान, म्हणजे सर्व काही सध्या घडते, अशा प्रकारे गोष्टी होतात, ...

आरोग्य

[the_ad id=”5544″मुळात, जेव्हा आपले मानसिक तसेच शारीरिक आरोग्य राखण्यासाठी येते, तेव्हा एक गोष्ट पुन्हा अत्यंत महत्त्वाची आहे आणि ती म्हणजे संतुलित/निरोगी झोपेची पद्धत. आजच्या जगात, तथापि, प्रत्येकाकडे संतुलित झोपेची पद्धत नाही, प्रत्यक्षात उलट सत्य आहे. आजच्या वेगवान जगामुळे, असंख्य कृत्रिम प्रभाव (इलेक्ट्रोस्मॉग, रेडिएशन, अनैसर्गिक प्रकाश स्रोत, अनैसर्गिक पोषण) आणि इतर घटकांमुळे, अनेक लोकांना झोपेच्या समस्या + सामान्यतः असंतुलित झोपेच्या लयमुळे त्रास होतो. तरीसुद्धा, तुम्ही येथे सुधारणा करू शकता आणि थोड्या वेळाने (काही दिवसांनी) तुमची स्वतःची झोपण्याची लय बदलू शकता. अगदी त्याच प्रकारे, सोप्या साधनांनी पुन्हा जलद झोप लागणे देखील शक्य आहे. या बाबतीत, मी अनेकदा 432 हर्ट्झ संगीताची शिफारस केली आहे, म्हणजे संगीत ज्यामध्ये खूप सकारात्मक, सुसंवादी आणि सर्वात महत्त्वाचे आहे. , आपल्या स्वतःच्या मानसिकतेवर शांत प्रभाव. ...

आरोग्य

आपण अशा युगात राहतो ज्यामध्ये तणाव वाढत्या प्रमाणात महत्त्वाची भूमिका बजावतो. आपल्या गुणवत्तेमुळे आणि त्याच्याशी संबंधित दबावामुळे आपल्यावर भार पडतो, सर्व इलेक्ट्रोस्मॉग, आपली अस्वास्थ्यकर जीवनशैली (अनैसर्गिक आहार - मुख्यतः मांस, तयार उत्पादने, रासायनिकदृष्ट्या दूषित अन्न - अल्कधर्मी आहार नाही), ओळखीचे व्यसन, आर्थिक संपत्ती , स्टेटस सिम्बॉल्स, लक्झरी (भौतिकदृष्ट्या ओरिएंटेड वर्ल्ड व्ह्यू - ज्यातून भौतिकदृष्ट्या केंद्रित वास्तव निर्माण होते) + इतर विविध पदार्थांचे व्यसन, भागीदार/नोकरीवरील अवलंबित्व आणि इतर अनेक कारणे, ...

आरोग्य

मी माझ्या ग्रंथांमध्ये अनेकदा नमूद केल्याप्रमाणे, रोग नेहमी आपल्या स्वतःच्या मनात, आपल्या स्वतःच्या चेतनेमध्ये उद्भवतात. शेवटी माणसाचे संपूर्ण वास्तव हे केवळ त्याच्या स्वतःच्या चेतनेचे, त्याच्या स्वतःच्या विचारांच्या स्पेक्ट्रमचे परिणाम असते (सर्व काही विचारांमधून उद्भवते), केवळ आपल्या जीवनातील घटना, कृती आणि विश्वास/श्रद्धा आपल्या स्वतःच्या चेतनेमध्ये जन्माला येतात असे नाही तर रोग देखील. . या संदर्भात, प्रत्येक रोगाचे आध्यात्मिक कारण असते. ...

आरोग्य

स्वयं-उपचार ही एक घटना आहे जी अलिकडच्या वर्षांत वाढत्या प्रमाणात लोकप्रिय झाली आहे. या संदर्भात, अधिकाधिक लोकांना त्यांच्या स्वतःच्या विचारांच्या सामर्थ्याची जाणीव होत आहे आणि हे लक्षात येत आहे की उपचार ही बाहेरून सक्रिय होणारी प्रक्रिया नाही, तर एक प्रक्रिया आहे जी आपल्या स्वतःच्या मनात आणि नंतर आपल्या शरीरात घडते. जागा या संदर्भात, प्रत्येक व्यक्तीमध्ये स्वतःला पूर्णपणे बरे करण्याची क्षमता असते. हे सहसा कार्य करते जेव्हा आपल्याला आपल्या स्वतःच्या चेतनेच्या स्थितीचे सकारात्मक संरेखन पुन्हा जाणवते, जेव्हा आपल्याला जुने आघात, बालपणातील नकारात्मक घटना किंवा कर्माचे सामान, ...

आरोग्य

माझ्या मजकुरात अनेकदा नमूद केल्याप्रमाणे, संपूर्ण जग हे शेवटी स्वतःच्या चेतनेच्या अवस्थेचे एक अभौतिक/मानसिक प्रक्षेपण आहे. म्हणून पदार्थ अस्तित्त्वात नाही, किंवा पदार्थ हे आपल्या कल्पनेपेक्षा पूर्णपणे भिन्न काहीतरी आहे, म्हणजे घनरूप ऊर्जा, एक उत्साही अवस्था जी कमी वारंवारतेने हलते. या संदर्भात, प्रत्येक व्यक्तीची पूर्णपणे वैयक्तिक कंपन वारंवारता असते; याला बर्‍याचदा एक अद्वितीय ऊर्जावान स्वाक्षरी म्हणून संबोधले जाते जे सतत बदलत असते. त्या बाबतीत, आपली स्वतःची कंपन वारंवारता वाढू शकते किंवा कमी होऊ शकते. सकारात्मक विचार आपली वारंवारता वाढवतात, नकारात्मक विचार कमी करतात, परिणामी आपल्या स्वतःच्या मनावर ताण येतो, ज्यामुळे आपल्या स्वतःच्या रोगप्रतिकारक शक्तीवर खूप ताण येतो. ...

आरोग्य

आजच्या जगात, बहुतेक लोकांच्या रोगप्रतिकारक प्रणालीमध्ये गंभीरपणे तडजोड केली जाते. या संदर्भात, आपण अशा युगात राहतो ज्यामध्ये लोकांमध्ये "पूर्णपणे निरोगी" असल्याची भावना नाही. या संदर्भात, बहुतेक लोक त्यांच्या आयुष्यात कधीतरी विविध रोगांनी ग्रस्त असतील. पारंपारिक फ्लू (सर्दी, खोकला, घसा खवखवणे आणि सह.), मधुमेह, विविध हृदयविकार, कर्करोग किंवा अगदी सामान्यतः तीव्र संक्रमण जे आपल्या स्वतःच्या शारीरिक घटनेवर गंभीरपणे परिणाम करतात. आम्हा मानवांना क्वचितच पूर्ण बरे होण्याचा अनुभव येतो. सहसा फक्त लक्षणांवर उपचार केले जातात, परंतु आजाराची खरी कारणे - अंतर्गत निराकरण न झालेले संघर्ष, सुप्त मनातील आघात, नकारात्मक विचारांचे स्पेक्ट्रम, ...

आरोग्य

मानवी शरीर हा एक जटिल आणि संवेदनशील जीव आहे जो सर्व भौतिक आणि अभौतिक प्रभावांना तीव्र प्रतिक्रिया देतो. अगदी लहान नकारात्मक प्रभाव देखील पुरेसे आहेत, जे आपल्या शरीराला त्यानुसार संतुलन सोडू शकतात. एक पैलू असेल, उदाहरणार्थ, नकारात्मक विचार, जे केवळ आपली रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत करत नाहीत, तर आपल्या अवयवांवर, पेशींवर आणि एकूणच आपल्या शरीराच्या जैवरसायनवर, अगदी आपल्या डीएनएवर देखील खूप नकारात्मक प्रभाव पाडतात (मूलत: नकारात्मक विचार देखील कारण आहेत. प्रत्येक रोगाचा). या कारणास्तव, रोगांच्या विकासास अत्यंत त्वरीत अनुकूल केले जाऊ शकते. ...

आरोग्य

प्रेम हा सर्व उपचारांचा आधार आहे. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, जेव्हा आपल्या आरोग्याचा प्रश्न येतो तेव्हा आपले स्वतःचे प्रेम हा एक निर्णायक घटक असतो. या संदर्भात आपण स्वतःवर जितके प्रेम करू, स्वीकारू आणि स्वीकारू, तितकेच ते आपल्या स्वतःच्या शारीरिक आणि मानसिक घटनेसाठी सकारात्मक असेल. त्याच वेळी, एक मजबूत आत्म-प्रेम आपल्या सहकारी मानवांमध्ये आणि सर्वसाधारणपणे आपल्या सामाजिक वातावरणात अधिक चांगल्या प्रकारे प्रवेश करते. जसे आत, तसे बाहेर. आपले स्वतःचे आत्म-प्रेम नंतर ताबडतोब आपल्या बाह्य जगात हस्तांतरित केले जाते. याचा परिणाम असा होतो की प्रथम आपण चैतन्याच्या सकारात्मक अवस्थेतून जीवनाकडे पुन्हा पाहतो आणि दुसरे म्हणजे, या प्रभावाद्वारे आपण आपल्या जीवनात प्रत्येक गोष्ट ओढून घेतो ज्यामुळे आपल्याला चांगली भावना मिळते. ...

बद्दल

सर्व वास्तविकता एखाद्याच्या पवित्र आत्म्यात अंतर्भूत असतात. तुम्ही स्रोत, मार्ग, सत्य आणि जीवन आहात. सर्व एक आहे आणि सर्व एक आहे - सर्वोच्च स्व-प्रतिमा!