जाऊ देणे हा सध्या एक विषय आहे ज्यावर बरेच लोक तीव्रतेने झगडत आहेत. वेगवेगळ्या परिस्थिती/घटना/घटना किंवा अगदी लोक असतात ज्यांना जीवनात पुन्हा पुढे जाण्यासाठी तुम्हाला पूर्णपणे सोडून द्यावे लागते. एकीकडे, हे मुख्यतः अयशस्वी नातेसंबंधांबद्दल आहे जे तुम्ही पूर्वीच्या जोडीदाराला वाचवण्यासाठी तुमच्या सर्व शक्तीने प्रयत्न करता ज्यावर तुम्ही अजूनही मनापासून प्रेम करता आणि त्यामुळे तुम्ही ते सोडू शकत नाही. दुसरीकडे, सोडून देणे म्हणजे मृत लोकांचा संदर्भ देखील असू शकतो ज्यांना यापुढे विसरता येणार नाही. अगदी त्याच प्रकारे, सोडून देणे देखील कामाच्या ठिकाणी किंवा राहण्याच्या परिस्थितीशी संबंधित असू शकते, दैनंदिन परिस्थिती ज्या भावनिकदृष्ट्या तणावपूर्ण असतात आणि फक्त स्पष्ट होण्याची प्रतीक्षा करतात. तथापि, हा लेख मुख्यतः पूर्वीच्या आयुष्यातील जोडीदारांना सोडून देणे, असा प्रकल्प कसा पूर्ण करायचा, जाऊ देणे म्हणजे काय आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आपल्या स्वतःच्या जीवनात पुन्हा आनंद कसा मिळवायचा आणि जगणे याबद्दल आहे.

सोडून देणे म्हणजे काय!

बद्दल कालच्या लेखात नवीन चंद्र मी आधीच निदर्शनास आणले आहे की जाऊ देणे ही अशी गोष्ट आहे जी बर्‍याच लोकांद्वारे चुकीची समजली जाते. आपल्याला अनेकदा अशी भावना असते की सोडून देणे म्हणजे विसरणे किंवा ज्यांच्याशी आपण एक विशेष बंध बांधला आहे अशा लोकांना बाहेर काढणे, ज्यांच्यावर आपण प्रेम करतो आणि ज्यांच्याशिवाय आपण जगू शकत नाही. पण जाऊ देणं म्हणजे पूर्णपणे वेगळं. मुळात ते काहीतरी करण्याबद्दल आहे जाऊ द्याआपण गोष्टींना मुक्तपणे वाहू द्या आणि एका विचारावर स्थिर राहू नका. उदाहरणार्थ, जर एखादा जोडीदार तुमच्यापासून विभक्त झाला असेल, तर या संदर्भात जाऊ देणे म्हणजे त्या व्यक्तीला राहू देणे, त्यांना कोणत्याही प्रकारे प्रतिबंधित न करणे आणि त्यांना त्यांचे स्वातंत्र्य देणे. जर तुम्ही सोडले नाही आणि परिस्थितीशी जुळवून घेऊ शकत नाही, तर ते तुमचे स्वतःचे स्वातंत्र्य हिरावून घेते. तुम्हाला अशी भावना आहे की तुम्ही प्रश्नात असलेल्या व्यक्तीशिवाय अस्तित्वात राहू शकत नाही आणि तुम्ही या विचारांच्या ट्रेनमध्ये पूर्णपणे अडकलेले आहात. शेवटी, हे विचार तुम्हाला नेहमी अतार्किक वागायला आणि तुमच्या जोडीदाराला लवकर किंवा नंतर एका कोपऱ्यात ढकलण्यास प्रवृत्त करतात. जर तुम्ही तुमच्या अंतर्मनाशी जुळवून घेऊ शकत नसाल आणि दुःखात बुडत असाल, तर हे सहसा तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या खर्‍या आत्म्याला कमी लेखण्यास, स्वतःला लहान विकण्यास आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, खालच्या स्थितीत संप्रेषण करण्यास प्रवृत्त करते. काही काळानंतर तुम्ही आतून निराश व्हाल आणि तुमच्या माजी जोडीदाराशी काही ना काही मार्गाने संपर्क साधाल. नियमानुसार, हा उपक्रम चुकीचा ठरतो कारण तुम्ही ते स्वतः पूर्ण केलेले नाही आणि निराशेने संपर्क शोधत आहात. रेझोनान्सच्या नियमामुळे (ऊर्जा नेहमी समान तीव्रतेची उर्जा आकर्षित करते), हा प्रकल्प केवळ तेव्हाच यशस्वी होईल जेव्हा माजी भागीदार स्वतः हताश असेल आणि असेच वाटले असेल, तर तुम्ही समान स्तरावर असाल आणि त्याच वारंवारतेवर कंपन कराल. . परंतु सामान्यतः असे घडते की पूर्वीचा जोडीदार पुढे सरकतो आणि मोकळा होतो, जेव्हा तुम्ही तुमच्या सर्व शक्तीने एकत्र येण्याची तुमची इच्छा धरून राहता आणि अशा प्रकारे जीवनात तुमची स्वतःची प्रगती रोखता.

दुसऱ्याच्या मनावर लक्ष केंद्रित करा..!!

म्हणूनच अशा प्रकरणांमध्ये आपल्या माजी जोडीदाराशी संपर्क न करणे, आपल्या स्वतःच्या मनावर, शरीरावर आणि आत्म्यावर अधिक लक्ष केंद्रित करणे महत्वाचे आहे. मला माझ्या स्वत: च्या अनुभवावरून माहित आहे की हे पूर्ण करण्यापेक्षा बोलणे खूप सोपे आहे. परंतु जर तुम्ही पुन्हा स्वतःवर पूर्णपणे लक्ष केंद्रित करू शकलात, जर तुम्ही भूतकाळातील नातेसंबंधांना शिकण्याचा अनुभव म्हणून पाहिले आणि पुन्हा स्वतःच्या पलीकडे वाढलात, तर तुम्ही यशस्वी आणि आनंदी भविष्यासाठी मार्ग मोकळा कराल. अन्यथा असे होईल की कालांतराने तुम्ही मृतावस्थेत अडकून पडाल आणि मानसिकदृष्ट्या निर्माण झालेल्या परिस्थितीचाच तुम्हाला अधिक त्रास होईल.

सोडून देण्याबाबत प्रचलित संभ्रम

त्याच प्रकारे, या लोकांना सोडून देऊन तुम्ही पूर्वीच्या भागीदारांना परत जिंकू शकता असा दावा केल्याने बराच गोंधळ निर्माण होतो. पण नेमका मुद्दा इथेच आहे. तुम्ही एखाद्या व्यक्तीला, किंवा या प्रकरणात जोडीदाराला परत कसे जिंकता येईल, जर तुम्ही स्वतःला खात्री दिली की जाऊ देऊन तुम्ही त्या व्यक्तीला परत जिंकू शकाल? हीच निर्णायक समस्या आहे. जर तुमच्याकडे अशी विचारसरणी असेल आणि अवचेतनपणे तुमचा माजी जोडीदार परत मिळवण्याचा प्रयत्न करत असेल, तर तुमचा माजी जोडीदार सहसा तुमच्यापासून स्वतःला आणखी दूर करेल, कारण तुम्ही या विश्वाला उदात्ततेने संकेत देत आहात की तुम्ही अद्याप सहमत नाही आहात. या व्यक्तीला स्वतःचे जीवन आवश्यक आहे. अशा क्षणांमध्ये तुम्ही स्वतःला फसवता, विशेषत: जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की प्रकल्प अयशस्वी झाल्यास तुम्ही दुःखात बुडून जाल. तुम्ही स्वतःला अशा परिस्थितीत सापडल्यास, तुमच्या माजी जोडीदाराला नवीन जोडीदार मिळाल्यास, तुम्ही कधीही एकत्र न आल्यास आणि तो/ती तुमच्याशिवाय आयुष्य जगत असेल तर तुम्ही त्याच्यासोबत जगू शकाल का हे स्वतःला विचारा. हा विचार तुम्हाला कसा वाटतो? तुम्ही हे पूर्ण केले आहे किंवा असे विचार अजूनही तुम्हाला वेदना देत आहेत? जर नंतरचे केस असेल, तर तुमची निराशा होऊ शकते. त्यानंतर तुम्ही तुमच्या माजी जोडीदाराशी संपर्क साधल्यास, त्याला थोड्या वेळाने लक्षात येईल की तुम्ही अद्याप पूर्ण केलेले नाही आणि तुम्हाला ही मानसिक स्थिती दर्शवेल. मग तो तुम्हाला नाकारून आणि "आम्ही" यापुढे काहीही होणार नाही हे तुम्हाला स्पष्ट करून तुमचा असंतोष प्रतिबिंबित करेल. मग तुम्ही स्वतः बनता निराश. सर्व काही ठीक आहे आणि तुम्ही तुमच्या माजी जोडीदाराला परत जिंकू/शकवू शकाल ही स्वत:ची लादलेली फसवणूक विरघळते आणि जे उरते ते दुखणे, असे नाही याची जाणीव आणि तुम्ही अजूनही एका भोकात अडकलेले आहात.

तुमची उर्जा तुमच्या आयुष्याला आकार देण्यासाठी वापरा..!!

परंतु जर तुम्ही स्वतःला पूर्णपणे संपवले असेल आणि यापुढे तुमच्या जोडीदाराची अजिबात गरज नसेल, जर तुम्ही स्वतःहून पुन्हा आनंदी राहण्यास व्यवस्थापित करत असाल, तर तुम्ही तुमच्या माजी जोडीदाराला तुमच्या आयुष्यात परत आणण्याची शक्यता आहे. तुम्ही जितक्या लवकर पूर्ण करायला शिकाल, तितक्या लवकर अशा परिस्थितीची जाणीव होईल. दीर्घकालीन नातेसंबंधानंतर तुम्ही ब्रेकअप झाल्यास, तुमच्या माजी जोडीदाराला अजूनही तुमच्याबद्दल प्रेम वाटत असल्याची खात्री करा. जितक्या लवकर तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या जीवनावर लक्ष केंद्रित कराल आणि तुम्ही तुमच्या माजी जोडीदारासाठी (शक्यतो अजिबात नाही) कमी ऊर्जा द्याल, तेव्हा तो तुमच्याशी संपर्क साधेल आणि तुमच्याकडे जाईल याची शक्यता जास्त असेल.

परमात्म्याशी संबंध नसणे

विभक्त होण्याची वेदना खूप वाईट असू शकते, ज्यामुळे तुम्हाला अर्धांगवायू होऊ शकतो आणि तुम्हाला एका खोल खड्ड्यात पडू शकते. तुम्ही सतत स्वत:ला सांगता की तुम्ही त्या व्यक्तीशिवाय अस्तित्वात राहू शकत नाही, हा तुमच्या स्वत:च्या स्वार्थी मनाने निर्माण केलेला भ्रम आहे. कधीतरी अशी विचारसरणीही व्यसनासारखी असते. तुम्हाला इतर लोकांच्या प्रेमाचे व्यसन आहे आणि फक्त काही मिनिटांसाठी ते प्रेम पुन्हा अनुभवता येण्यासाठी तुम्ही काहीही देऊ शकता. पण ही विचारसरणी तुम्हाला दाखवते की तुम्ही स्वतःबद्दल नाही तर समोरच्या व्यक्तीबद्दल विचार करत आहात. तुम्ही तुमचे स्वतःचे प्रेम गमावले आहे आणि बाहेर आनंद शोधत आहात. पण प्रेम, आनंद, समाधान, आनंद या सर्व गोष्टी स्वतःच्या आत दडलेल्या असतात. जर तुम्ही स्वतःवर पूर्णपणे प्रेम केले असेल, तर तुम्ही या कोंडीत अडकले नसाल, तर तुम्ही परिस्थितीचा अधिक स्वीकार कराल आणि या मानसिक परिस्थितीतून तुम्हाला वेदना जाणवणार नाहीत, तर तुम्ही कुठेतरी संपूर्ण गोष्टीबद्दल उदासीन व्हाल (नाही. पूर्वीचा भागीदार, परंतु परिस्थिती नंतर अप्रासंगिक असेल). विभक्त होणे नेहमीच तुमचे स्वतःचे गहाळ भाग प्रतिबिंबित करते जे तुम्ही फक्त दुसर्‍या व्यक्तीमध्ये ओळखता. मानसिक भाग जे पुन्हा स्वतःहून जगू इच्छितात. जो कोणी विभक्त होण्याशी जुळवून घेऊ शकत नाही आणि खोल उदासीनतेत पडतो त्याला आपोआपच दैवी आत्म्याशी संबंध नसल्याची आठवण करून दिली जाते. जरी तुम्हाला हे ऐकायचे नसेल किंवा तुम्ही ते अगणित वेळा ऐकले असेल तरीही, मी तुम्हाला सांगेन की तुम्ही स्वतःहून पुन्हा आनंदी व्हा आणि योग्य भागीदाराशिवाय हा प्रकल्प पूर्ण कराल. हे कधीही विसरू नका की तुमचे जीवन केवळ तुमच्या आणि तुमच्या कल्याणासाठी आहे, शेवटी ते तुमचे जीवन आहे. हे चुकीचे समजू नका, याचा अर्थ असा नाही की केवळ तुमचे स्वतःचे कल्याण आणि तुमचे स्वतःचे जीवन मोजले जाते, परंतु तुमचा स्वतःचा आनंद तुमच्या जीवनासाठी महत्त्वपूर्ण आहे. शेवटी, तुम्ही दुसर्‍या व्यक्तीचे जीवन जगत नाही, परंतु तुम्ही आहात ते तुम्ही आहात, तुमच्या स्वतःच्या वास्तविकतेचा एक शक्तिशाली निर्माता, दैवी अभिसरणाची अभिव्यक्ती, एक अद्वितीय मानव जो आनंदी आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, प्रेम करण्यास पात्र आहे. .

आपण स्रोत आहात हे कधीही विसरू नका !!

या कारणास्तव, मी तुम्हाला स्वतःवर आणि तुमच्या जीवनावर पूर्णपणे लक्ष केंद्रित करण्याचा सल्ला देतो. पुन्हा प्रेम आणि आनंद मिळविण्यासाठी आपले जीवन बदला आणि नकारात्मक मानसिक संरचनांमधून बाहेर पडा. तूच विश्व आहेस, तूच स्रोत आहेस आणि त्या उगमाने दीर्घकाळ दुःखाऐवजी प्रेम निर्माण केले पाहिजे. हे तुमच्या अंतर्गत उपचार प्रक्रियेबद्दल आहे आणि जर तुम्ही त्यावर पुन्हा प्रभुत्व मिळवाल, तर तुम्ही 100% नक्कीच तुमच्या जीवनात आनंद आणि प्रेमाने भरलेली परिस्थिती आकर्षित कराल. हे लक्षात घेऊन निरोगी, आनंदी राहा आणि एकोप्याने जीवन जगा.