आजची दैनंदिन ऊर्जा म्हणजे आपल्या स्वत:च्या ईजीओ-आधारित नियंत्रण यंत्रणेसाठी, आपले स्वतःचे सावलीचे भाग ओळखणे आणि त्यांचे उपचार/परिवर्तन/विमोचन. परिणामी, आजची दैनंदिन ऊर्जा देखील चेतनेची स्थिती निर्माण करण्यासाठी उभी आहे, ज्यामध्ये यापुढे कोणतेही ओझे प्रचलित नाहीत, म्हणजे मानसिक ओझे, जे आपल्या स्वतःच्या सुसंवादी समृद्धीच्या मार्गावर उभे राहतात.
तणाव सोडा - संतुलन निर्माण करा
शेवटी, ही आपली स्वतःची ईजीओ-आधारित नियंत्रण यंत्रणा आहे, आमचे नकारात्मक उन्मुख कार्यक्रम, जे सहसा सकारात्मक/सुसंवादी/संतुलित वास्तव निर्माण करण्यापासून रोखतात. या संदर्भात, जीवनातील आपला पुढील मार्ग शेवटी आपल्या स्वतःच्या अभिमुखतेवर अवलंबून असतो. या संदर्भात, सकारात्मक मन एखाद्याच्या जीवनात सकारात्मक परिस्थिती देखील आकर्षित करते. नकारात्मक वृत्तीचे मन त्या बदल्यात नकारात्मक राहणीमानांना स्वतःच्या जीवनात आकर्षित करते (एकही व्यक्ती उत्साही दाट आणि उत्साहीपणे हलकी राहण्याच्या परिस्थितीबद्दल देखील बोलू शकते, कारण जे सकारात्मक किंवा अगदी नकारात्मक आहे ते पाहणाऱ्याच्या डोळ्यात असते - सकारात्मकता/नकारात्मकता फक्त असते. आमच्या द्वैतवादी अस्तित्वाचे पैलू). आपल्या मनाच्या अभिमुखतेवर नेहमीच आपल्या स्वतःच्या अवचेतनाचा प्रभाव असतो. एखाद्या व्यक्तीकडे या संदर्भात जितके अधिक नकारात्मक कार्यक्रम असतात (नकारात्मक कार्यक्रम = नकारात्मक/विध्वंसक वर्तन, - विश्वास, - विश्वास इ.), दीर्घकाळात सकारात्मक मानसिक संरेखन राखणे अधिक कठीण होते, कारण आमचे विनाशकारी कार्यक्रम नेतृत्व करतात. आम्हाला पुन्हा पुन्हा आमच्या डोळ्यांसमोर आमच्या स्वतःच्या सावलीकडे, सकारात्मक वास्तव निर्माण करण्याकडे आमचे लक्ष वळवण्यापासून प्रतिबंधित करते. या कारणास्तव, हळूहळू तुमचे स्वतःचे सावलीचे भाग, तुमच्या स्वतःच्या कर्मातील गुंता आणि इतर मानसिक अडथळे ओळखणे, त्यांना सामोरे जाणे, त्यांना स्वीकारणे आणि नंतर हळूहळू आपल्या स्वतःच्या सावल्या विरघळणे/पुन्हा सोडवणे महत्वाचे आहे. या संदर्भात, जेव्हा एखादी व्यक्ती स्वीकृतीच्या स्थितीत परत जाते तेव्हाच नकारात्मक भाग सोडू/रिडीम करू शकतो.
आपल्या स्वतःच्या सावलीच्या भागांना दडपून टाकून, आपण शेवटी आपल्या स्वतःच्या सकारात्मक भागांचा विकास रोखतो आणि स्वतःला स्वतःला लादलेल्या दुष्टचक्रात अडकवून ठेवतो..!!
या कारणास्तव, आजच्या दैनंदिन उर्जेचा वापर करा आणि आवश्यक असल्यास, आपल्या स्वतःच्या सावलीच्या भागांशी व्यवहार करा. स्वतःमध्ये खोलवर जा आणि स्वतःला विचारा की तुम्ही प्रथम हे भाग का स्वीकारू शकत नाही, दुसरे म्हणजे तुम्ही ते पुन्हा कसे स्वीकारू शकता आणि तिसरे म्हणजे तुम्ही या "सावलीच्या परिस्थितीत" कसे जाऊ शकता. या अर्थाने निरोगी, आनंदी राहा आणि एकोप्याने जीवन जगा.
