16 जानेवारी 2019 रोजीची आजची दैनंदिन उर्जा अजूनही वृषभ राशीतील चंद्राद्वारे आकार घेत आहे, जी अजूनही मिलनसार मनःस्थिती आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, चिकाटीच्या वागणुकीला प्रोत्साहन देऊ शकते. फक्त रात्रीच चंद्र मिथुन राशीत बदलतो, याचा अर्थ असा होतो तेव्हापासून, पूर्णपणे भिन्न मूड, चंद्रापासून सुरू होणारे, प्रकट होऊ शकतात, म्हणजे जलद प्रतिक्रिया देण्याची क्षमता किंवा तीक्ष्ण मन आणि एकूणच, जिवंत भावना.

ताल आणि कंपन या तत्त्वाचा वापर करणे

असे असले तरी, वृषभ चंद्राचा अजूनही आपल्यावर प्रभाव राहील, ज्यामुळे आपण सतत वागणूक दाखवू शकतो. या संदर्भात, आपण अशा मूलभूत वृत्ती/भावनेचा वापर देखील करू शकतो आणि हे सर्व जीवनातील परिस्थितींना लागू होते, मग ते कठीण प्रसंगातून जात असले, उदाहरणार्थ तात्पुरती तणावपूर्ण परिस्थिती, आहारात बदल करणे किंवा क्रीडा क्रियाकलाप लागू करणे. . या संदर्भात, मी अनेकदा नमूद केले आहे की खेळाने मला वर्षानुवर्षे साथ दिली आहे आणि सामान्यतः मला जीवनाचा दर्जा दिला आहे. मी नेहमी अशा टप्प्यांतून जातो ज्यामध्ये मी तीव्र व्यायाम करतो आणि त्याचा माझ्या स्वतःच्या मानसिक स्थितीला किती फायदा होतो हे लगेच अनुभवायला मिळते. मूलत:, यामुळे मला वारंवार आणि ताबडतोब चेतनेच्या पूर्णपणे ज्वलंत अवस्थेत स्वतःला विसर्जित करण्याची परवानगी मिळाली आहे. तिथपर्यंत, मी पुन्हा अशा टप्प्यातून जात आहे आणि गेल्या तीन दिवसांपासून मी दररोज संध्याकाळी धावत आहे आणि त्याच वेळी प्रशिक्षण सत्रे करत आहे (परत प्रशिक्षण/छाती प्रशिक्षण). सरतेशेवटी, जरी ते फक्त तीन दिवस होते, तरीही त्याने माझी मानसिक स्थिती खूप वाढवली आणि लगेचच मला जीवनाकडे एक चांगला दृष्टीकोन दिला. फरक आणखी मोठा होता, विशेषत: मी पुन्हा दुर्लक्ष केल्यावर (प्रेरणा लगेच आली). बरं, हे गुपित असू नये की पुरेसा व्यायाम साधारणपणे आपल्या संपूर्ण प्रणालीसाठी खूप महत्त्वाचा असतो; शेवटी, तो आपला संपूर्ण जीव चालू ठेवतो आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आपली ऑक्सिजन संपृक्तता वाढवते.

अल्कधर्मी आणि ऑक्सिजन-समृद्ध पेशी वातावरणात कोणताही रोग अस्तित्वात असू शकत नाही, कर्करोग देखील नाही. - ओटो वारबर्ग, जर्मन बायोकेमिस्ट..!!

याशिवाय, आम्ही ताल आणि कंपनाच्या सार्वत्रिक नियमांचे देखील सदस्य आहोत. हे मूलभूत तत्त्व सांगते (सोप्या भाषेत सांगायचे तर) की अस्तित्वात असलेली प्रत्येक गोष्ट विविध लय आणि चक्रांच्या अधीन आहे (आणि ते अस्तित्व कंपन, ऊर्जा, हालचाल इत्यादींवर आधारित आहे). शेवटी, या तत्त्वाचे पालन करणे खूप फायदेशीर आहे. कडकपणावर आधारित सर्व जीवन पद्धती दीर्घकाळ टिकत नाहीत आणि कालांतराने विशिष्ट विध्वंसकता/तणाव निर्माण करतात. म्हणून चळवळ अत्यावश्यक आहे आणि या कायद्याचे अचूक पालन करते, म्हणूनच आपण त्याचा नक्कीच फायदा घेतला पाहिजे. बरं, आज आपण किती प्रमाणात अनुभव घेऊ आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे आपण चिकाटीच्या वागणुकीचा किती प्रमाणात उपयोग करू हे प्रत्येक व्यक्तीवर अवलंबून आहे. मी म्हटल्याप्रमाणे, आपण सर्व पूर्णपणे वैयक्तिक आहोत आणि जीवनातील आपला मार्ग नेहमीच आपल्यासाठी अनुकूल असलेल्या परिस्थितीकडे नेतो, जे आपल्या मूलभूत अनुनादांशी संबंधित आहे. हे लक्षात घेऊन निरोगी, आनंदी राहा आणि एकोप्याने जीवन जगा. 🙂

मी कोणत्याही समर्थनाबद्दल आनंदी आहे 🙂