≡ मेनू
अन्न

आपल्या जगात आज आपण ऊर्जावान दाट पदार्थांवर अवलंबून झालो आहोत, म्हणजे रासायनिक दूषित अन्न. आपल्याला काही वेगळे करण्याची सवय नसते आणि आपण तयार उत्पादने, फास्ट फूड, मिठाई, ग्लूटेन, ग्लूटामेट आणि एस्पार्टम असलेले पदार्थ आणि प्राणी प्रथिने आणि चरबी (मांस, मासे, अंडी, दूध इ.) जास्त प्रमाणात खातो. आमच्या पेयांच्या निवडींचा विचार केला तरीही, आम्ही बर्‍याचदा शीतपेये, खूप साखरयुक्त रस (औद्योगिक साखरेने समृद्ध), दुधाची पेये आणि कॉफी वापरतो. भाज्या, फळे, संपूर्ण धान्य उत्पादने, निरोगी तेले, नट, स्प्राउट्स आणि पाण्याने आपले शरीर तंदुरुस्त ठेवण्याऐवजी, आपल्याला तीव्र विषबाधा/ओव्हरलोडचा परिणाम म्हणून जास्त त्रास होतो आणि हे केवळ त्याला प्रोत्साहन देत नाही. शारीरिक, परंतु प्रामुख्याने मानसिक आजारांचा उदय.

अनैसर्गिक आहाराचे परिणाम

अनैसर्गिक आहाराचे परिणामबर्‍याचदा आपण आपल्या स्वतःच्या वापराला फारसे गांभीर्याने घेत नाही आणि स्वतःला हे पटवून देतो की त्याचे परिणाम कमी आहेत. आपण आपल्या सवयीमुळे आणि स्वत: ला लागू केलेल्या देखाव्यामुळे आपण अनैसर्गिक खाद्यपदार्थ कसे कमी करतो, असा दावा करतो की आपण आठवड्यातून काही वेळा स्वत: ला काहीतरी हाताळू शकता आणि याचा आपल्या आरोग्यावर कोणताही परिणाम होणार नाही (उदासीन विचार). त्याचप्रमाणे, आपण अनेकदा अशा पदार्थांचे स्वतःचे व्यसन ओळखत नाही आणि स्वतःला हे पटवून देतो की आपल्याला असे पदार्थ खायला आवडतात. तथापि, शेवटी, आपण मोठ्या प्रमाणावर अवलंबित्वाने ग्रस्त आहोत आणि आपण त्यापासून मुक्त होऊ शकत नाही (अवलंबित्वाची जाणीव होण्याऐवजी, अनैसर्गिक आहारावर छान चर्चा केली जाते). या सर्व पदार्थांचे (जे कोणत्याही नैसर्गिक अवस्थेपासून दूर आहेत) परिणाम गंभीर आहेत. नैराश्य, खूप ताण (पोषण-संबंधित तणाव ट्रिगर), आळस, मूड बदलणे, झोपेची समस्या, भावनिक उद्रेक किंवा अगदी गरम चमक, अनैसर्गिक आहारामुळे उद्भवलेल्या लक्षणांची यादी जवळजवळ अंतहीन आहे. अर्थात, या टप्प्यावर असे म्हटले पाहिजे की प्रत्येक आजार हा मनात जन्म घेतो आणि असंतुलित मन हे नकारात्मक मनाच्या स्थितीसाठी महत्त्वपूर्ण आहे. तरीसुद्धा, आहार येथे कार्य करतो आणि असंतुलित मनाला अनुकूल करतो.

अनैसर्गिक आहार/जीवनशैली व्यतिरिक्त, आजाराचे मुख्य कारण नेहमीच आत्म्यामध्ये असते. अशा प्रकारे, असंतुलित मन रोगांच्या विकासास अनुकूल बनवते आणि अन्न-संबंधित अवलंबित्व देखील मजबूत करते..!!

याउलट, असंतुलित आणि लबाडीची मानसिक स्थिती आपल्याला अनैसर्गिक आहार निवडण्यास प्रवृत्त करते. असे असले तरी, निरोगी शारीरिक आणि मानसिक वातावरण तयार करण्याच्या बाबतीत आपला आहार अत्यंत महत्त्वाचा आहे.

नैसर्गिक आहाराचे सकारात्मक परिणाम

नैसर्गिक आहाराचे सकारात्मक परिणामखरं तर, आपण अनेकदा नैसर्गिक, अल्कधर्मी आहाराच्या परिणामांना कमी लेखतो आणि आपल्याला काही शारीरिक असंतुलन का भोगावे लागतात हे समजत नाही. पण त्याचे परिणाम गंभीर आहेत. हेच आपल्या अतिवापरावर लागू होते, जे अनेकदा अनैसर्गिक आहारासोबत होते. त्यामुळे खादाडपणा हे आरोग्यदायी आणि दैनंदिन मेजवानीशिवाय काहीही आहे, म्हणजे मिठाई, सॉसेज आणि सह. आपल्याला आजारी बनवते, पौष्टिक जागरूकता कमी करते आणि तणावग्रस्त शारीरिक स्थितीच्या विकासास प्रोत्साहन देते. या कारणास्तव, जेव्हा आपण नैसर्गिकरित्या खाण्याचे व्यवस्थापन करतो आणि आपल्या स्वतःच्या अवलंबित्वांना कळीमध्ये बुडवून घेतो तेव्हा ते अत्यंत प्रेरणादायी असते. बरेच लोक सहसा अन्न-संबंधित अवलंबित्वांवर मात करणे याशिवाय करण्याशी जोडतात, परंतु असे म्हटले पाहिजे की हे न करता करण्याशिवाय काहीही आहे. दिवसाच्या शेवटी ते नैसर्गिक स्थितीत परत येण्यासारखे आहे आणि काही आठवड्यांनंतर योग्य खाद्यपदार्थांची लालसा कमी होते. जो पूर्णपणे नैसर्गिक आहार घेतो तो केवळ स्पष्टपणे स्पष्ट मनाचा अनुभव घेत नाही, त्याच्या इंद्रियांची तीव्रता अनुभवतो, तो अधिक उत्साही, आनंदी, अधिक गतिमान आणि स्वत: ला आणि त्याच्या सहमानवांशी वागण्यात अधिक सावध असतो, परंतु कालांतराने तो देखील पूर्णपणे नवीन आहे किंवा चवची मूळ भावना विकसित करा. शीतपेये जसे की कोला आणि सह. किंवा सर्वसाधारणपणे मिठाई नंतर फक्त भयानक चव घेते, कारण निसर्गाच्या इच्छेनुसार तेथे लक्षणीय अधिक कडू रिसेप्टर्स असतात. आहारातील तत्सम बदलामुळे स्वादुपिंड धारणा (स्वाद संवेदना) लक्षणीयरीत्या बदलतात आणि तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या चवीच्या जाणिवेचा “पुनर्विकास” होतो. अशा आहाराच्या असंख्य सकारात्मक परिणामांमुळे (चवीची भावना सुधारणे, इंद्रियांची तीव्रता, स्वतःच्या इच्छाशक्तीमध्ये लक्षणीय वाढ, निरोगी तेज, स्वच्छ रंग, संतुलित मन) यापुढे जुना, अनैसर्गिक आहार चुकणार नाही. जादा वेळ.

मूलभूत आणि ऑक्सिजन-समृद्ध सेल्युलर वातावरणात कोणताही रोग अस्तित्वात असू शकत नाही, कर्करोग देखील नाही. या कारणास्तव, बेस अतिरिक्त आहार आश्चर्यकारक कार्य करू शकतो..!!

त्याऐवजी, एखाद्याला पुनर्जन्म वाटतो आणि प्रथमच, तीव्र, आहारातील नशा मुक्त शारीरिक स्थितीचा अनुभव येतो. त्याशिवाय, आपण एक भौतिक पेशी वातावरण देखील तयार करता ज्यामध्ये रोग यापुढे विकसित होऊ शकत नाहीत, अस्तित्वात राहू द्या (ओटो वारबर्ग - मूलभूत + ऑक्सिजन-समृद्ध पेशी वातावरणात कोणताही रोग अस्तित्वात असू शकत नाही, कर्करोग देखील नाही). ज्यांना अल्कधर्मी किंवा अल्कधर्मी-अत्याधिक आहाराबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे असेल त्यांना मी खालील लेखाची शिफारस करतो: या उपचार पद्धतींच्या संयोजनाने तुम्ही काही आठवड्यांत 99,9% कर्करोगाच्या पेशी विरघळवू शकता (तपशीलवार मार्गदर्शक). या अर्थाने निरोगी, आनंदी राहा आणि एकोप्याने जीवन जगा.

आपण आम्हाला समर्थन करू इच्छिता? मग क्लिक करा येथे

एक टिप्पणी द्या

बद्दल

सर्व वास्तविकता एखाद्याच्या पवित्र आत्म्यात अंतर्भूत असतात. तुम्ही स्रोत, मार्ग, सत्य आणि जीवन आहात. सर्व एक आहे आणि सर्व एक आहे - सर्वोच्च स्व-प्रतिमा!