आपण अशा युगात राहतो ज्यामध्ये तणाव वाढत्या प्रमाणात महत्त्वाची भूमिका बजावतो. आपल्या गुणवत्तेमुळे आणि त्याच्याशी संबंधित दबावामुळे आपल्यावर भार पडतो, सर्व इलेक्ट्रोस्मॉग, आपली अस्वास्थ्यकर जीवनशैली (अनैसर्गिक आहार - मुख्यतः मांस, तयार उत्पादने, रासायनिकदृष्ट्या दूषित अन्न - अल्कधर्मी आहार नाही), ओळखीचे व्यसन, आर्थिक संपत्ती , स्टेटस सिम्बॉल्स, लक्झरी (भौतिकदृष्ट्या ओरिएंटेड वर्ल्ड व्ह्यू - ज्यातून भौतिकदृष्ट्या केंद्रित वास्तव निर्माण होते) + इतर विविध पदार्थांचे व्यसन, भागीदार/नोकरीवरील अवलंबित्व आणि इतर अनेक कारणे, पुष्कळ लोक दैनंदिन ताणतणावाने त्रस्त असतात आणि त्यामुळे त्यांच्या मनावर रोजचा भार पडतो.
तणावाचा तुमच्या मनावर कसा नकारात्मक परिणाम होतो
पण ताणतणावाचा आपल्या मनावर, आपल्या स्वतःच्या शारीरिक संरचनेवर मोठा प्रभाव पडतो, ज्यामुळे कालांतराने आपल्या शरीरावर मोठा ताण पडतो. दैनंदिन ताणतणाव, म्हणजे आपल्या स्वतःच्या मनाला ओव्हरटॅक्स करणे + अनेक नकारात्मक विचारांचा त्यानंतरचा उदय, जे आपल्या स्वतःच्या मनात वैध ठरतात, हे इतर काही घटकांव्यतिरिक्त (बालपणातील आघात - अनैसर्गिक पोषण / अस्वास्थ्यकर जीवनशैली) च्या विकासासाठी निर्णायक आहेत. रोग जर आपण दररोज तणावग्रस्त असतो, क्वचितच बंद करू शकतो, नेहमी उत्साही असतो आणि परिणामी अनेकदा चिडचिड होत असतो, चिडलेला असतो किंवा अगदी असंतोषही असतो, तर परिणामी आपण आपल्या स्वतःच्या सूक्ष्म शरीरावर भार टाकतो. शेवटी, यामुळे एक ऊर्जावान अशुद्धता निर्माण होते, आपली चक्रे (ऊर्जा भोवरे/केंद्रे, ऊर्जा आणि पदार्थ यांच्यातील इंटरफेस, किंवा त्याऐवजी कमी आणि उच्च फ्रिक्वेन्सीवर कंपन होणारी उर्जा यांच्यातील - पदार्थ म्हणजे घनरूप ऊर्जा, कमी वारंवारतेने कंपन करणाऱ्या ऊर्जावान अवस्था) मंद होतात. स्पिन, संबंधित भौतिक क्षेत्रांना यापुढे जीवन उर्जेचा पुरेसा पुरवठा केला जाऊ शकत नाही (या आदिम उर्जेचा उल्लेख अनेक भिन्न ग्रंथ, लेखन आणि परंपरांमध्ये क्यूई, ऑर्गोन, कुंडलिनी, मुक्त ऊर्जा, शून्य-बिंदू ऊर्जा, टोरस, आकाश, की, ओड, श्वास किंवा ईथर), त्यांचा ऊर्जावान प्रवाह अशा प्रकारे थांबला आहे आणि आपले स्वतःचे भौतिक शरीर नंतर या ऊर्जावान दूषिततेला सामोरे जावे लागेल.
आपल्या स्वतःच्या मनाचा मेकअप आपल्या स्वतःच्या आरोग्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहे. खूप जास्त ताण किंवा नकारात्मक विचार, जे स्वतःच्या मनात वैध ठरतात, हे खरे कंपन किलर आहेत..!!
याचा परिणाम सहसा आपली स्वतःची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होण्यात होतो, आपल्या पेशींच्या वातावरणाची स्थिती बिघडते, आपला डीएनए खराब होतो आणि एकंदरीत, आपल्या स्वतःच्या मानसिक ओव्हरलोडच्या प्रमाणात आपल्या शरीराची स्वतःची कार्यक्षमता विस्कळीत होते.
सुसंवादी विचार स्पेक्ट्रम
दिवसाच्या शेवटी, दैनंदिन ताण देखील या कारणासाठी एक वास्तविक कंपन किलर आहे. शेवटी, याचा अर्थ असा आहे की स्वतःच्या मनातील नकारात्मक विचारांची जबरदस्त वैधता आपल्या स्वतःच्या चेतनेची कंपन वारंवारता कमी करते/कमी करते. नकारात्मक संरेखित मन देखील या संदर्भात कमी फ्रिक्वेन्सी निर्माण करते, जे शेवटी आपली स्वतःची ऊर्जावान स्थिती संकुचित करते. जर आपण आपल्या दैनंदिन दुष्ट वर्तुळातून बाहेर पडण्यास व्यवस्थापित केले तरच एक उपाय किंवा त्याऐवजी आराम मिळू शकतो. आपल्या स्वतःच्या आरोग्यासाठी सकारात्मक, सुसंवादी, शांततापूर्ण आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, विचार आणि भावनांचा पूर्वाग्रह नसलेला स्पेक्ट्रम तयार करणे अत्यंत महत्वाचे आहे. आपल्या स्वतःच्या चेतनेच्या अवस्थेमध्ये जितके अधिक सकारात्मक विश्वास आणि विश्वास आपण जाणतो, तितकेच आपण एकूणच सकारात्मक असतो, आपल्या स्वतःच्या चेतनेच्या कंपनाची वारंवारता जास्त असते, जी शेवटी आपल्या स्वतःच्या कल्याणासाठी अत्यंत महत्त्वाची असते. तसेच जर आपण नकारात्मक विचारांना सामोरे जात राहिलो, आपण स्वत: लादलेल्या दुष्टचक्रात अडकत राहिलो आणि अशा प्रकारे कमी कंपन वातावरणात कायमचे राहिलो तर आपण पूर्णपणे आनंदी आणि निरोगी जीवन निर्माण करू शकत नाही. या संदर्भात, आम्ही केवळ आमच्या स्वतःच्या सहानुभूती, संवेदनशील आणि आध्यात्मिक क्षमतेच्या विकासास अवरोधित करतो आणि पूर्ण स्वातंत्र्यात जगणे व्यवस्थापित करत नाही. त्या बाबतीत, स्वातंत्र्य, जीवनातील प्रत्येक गोष्टीप्रमाणे, ही केवळ चेतनेची एक अवस्था आहे, एक आत्मा ज्यातून सकारात्मक + मुक्त वास्तव उदयास येते. येथे एखाद्याला अशा वास्तविकतेबद्दल बोलणे देखील आवडते ज्यामध्ये एखाद्याला यापुढे बळजबरी, भीती आणि इतर नकारात्मक विचारांचा सामना करावा लागत नाही, एक वास्तविकता ज्यामध्ये व्यक्ती यापुढे स्वत: ची तयार केलेल्या अवलंबनांद्वारे स्वतःवर वर्चस्व गाजवू देत नाही आणि ज्यामध्ये पुन्हा एकदा आकर्षित झाले आहे. स्वतःच्या आयुष्यात पूर्ण आनंद आणि आरोग्य.
रेझोनान्सच्या नियमामुळे, आपण नेहमी आपल्या जीवनात अशा गोष्टी काढतो ज्या आपल्या स्वतःच्या ऊर्जावान अवस्थेच्या वारंवारतेशी जुळतात. तुम्ही काय आहात आणि तुम्ही काय आहात ते तुम्ही नेहमी तुमच्या स्वतःच्या आयुष्यात काढता..!!
त्या संदर्भात, जसे नेहमी आकर्षित करते, तसेच ऊर्जा नेहमीच समान तीव्रतेची ऊर्जा आकर्षित करते. नकारात्मक मन फक्त अधिक नकारात्मकता किंवा नकारात्मक परिस्थिती आकर्षित करते, सकारात्मक मन अधिक सकारात्मकता किंवा सकारात्मक परिस्थिती आकर्षित करते. म्हणूनच आपल्या स्वत: च्या समृद्धीसाठी पुन्हा एक जीवन तयार करणे खूप महत्वाचे आहे ज्यामध्ये आपण यापुढे जास्त ताण किंवा इतर मानसिक ओझ्याला बळी पडणार नाही, तरच आपल्या स्वतःच्या कल्पनांशी पूर्णपणे जुळणारे जीवन पुन्हा तयार करणे शक्य होईल. . शेवटी, मी अल्बर्ट आइनस्टाईनचे फक्त एक मनोरंजक कोट सामायिक करू शकतो जे सकारात्मक आकर्षणाचे हे तत्त्व स्पष्ट करते: "सर्व काही ऊर्जा आहे आणि तेच आहे. आपल्याला पाहिजे असलेल्या वास्तविकतेशी वारंवारता जुळवा आणि आपल्याला त्याबद्दल काहीही न करता ते मिळेल. दुसरा कोणताही मार्ग असू शकत नाही. हे तत्वज्ञान नाही, ते भौतिकशास्त्र आहे." या अर्थाने निरोगी, आनंदी राहा आणि एकोप्याने जीवन जगा.
