आपण अशा जगात राहतो जिथे आपण इतर देशांच्या खर्चावर पूर्णपणे जास्त उपभोगात राहतो. या विपुलतेमुळे, आपण संबंधित खादाडपणाकडे वळतो आणि असंख्य पदार्थ खातो. नियमानुसार, प्रामुख्याने अनैसर्गिक खाद्यपदार्थांवर लक्ष केंद्रित केले जाते, कारण क्वचितच कोणी भाजीपाला आणि यासारख्या पदार्थांचे सेवन करत नाही. (जर आपला आहार नैसर्गिक असेल तर आपण रोजच्या तृष्णेवर मात करत नाही, तर आपण अधिक आत्म-नियंत्रित आणि मनःस्थितीत असतो). ते शेवटी आहेत ...

जेव्हा सेल फोन आणि स्मार्टफोन्सचा विचार केला जातो, तेव्हा मला कबूल करावे लागेल की मी या क्षेत्रात कधीच जास्त जाणकार नव्हतो. त्याचप्रमाणे, मला या उपकरणांमध्ये विशेष स्वारस्य कधीच नव्हते. अर्थात माझ्याकडे विशेष होते ...

आपल्या जगात आज आपण ऊर्जावान दाट पदार्थांवर अवलंबून झालो आहोत, म्हणजे रासायनिक दूषित अन्न. आपल्याला काही वेगळे करण्याची सवय नसते आणि आपण तयार उत्पादने, फास्ट फूड, मिठाई, ग्लूटेन, ग्लूटामेट आणि एस्पार्टम असलेले पदार्थ आणि प्राणी प्रथिने आणि चरबी (मांस, मासे, अंडी, दूध इ.) जास्त प्रमाणात खातो. आमच्या पेयांच्या निवडींचा विचार केला तरीही, आम्ही बर्‍याचदा शीतपेये, खूप साखरयुक्त रस (औद्योगिक साखरेने समृद्ध), दुधाची पेये आणि कॉफी वापरतो. भाज्या, फळे, संपूर्ण धान्य उत्पादने, निरोगी तेले, नट, स्प्राउट्स आणि पाण्याने आपले शरीर तंदुरुस्त ठेवण्याऐवजी, आपल्याला तीव्र विषबाधा/ओव्हरलोडचा परिणाम म्हणून जास्त त्रास होतो आणि हे केवळ त्याला प्रोत्साहन देत नाही. ...

माझ्या काही शेवटच्या लेखांमध्ये मी सविस्तर माहिती दिली की आपण लोकांना कर्करोगासारखे विविध आजार का होतात आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे अशा गंभीर आजारांपासून आपण कसे मुक्त होऊ शकतो (उपचार पद्धतींच्या या संयोजनाने, तुम्ही काही आठवड्यांत 99,9% कर्करोगाच्या पेशी विरघळवू शकता.). या संदर्भात, प्रत्येक रोग बरा होऊ शकतो, ...

आपण राहतो त्या उत्साही घनतेच्या जगामुळे, आपण मानव अनेकदा आपली स्वतःची असंतुलित मानसिक स्थिती पाहतो, म्हणजे आपले दुःख, जे आपल्या भौतिक वृत्तीच्या मनाचा परिणाम आहे, ...

तर आजचा दिवस आहे आणि मी बरोबर महिनाभर सिगारेट ओढलेली नाही. त्याच वेळी, मी सर्व कॅफिनयुक्त पेये देखील टाळली (आणखी कॉफी, कोलाचे कॅन आणि ग्रीन टी नको) आणि त्याशिवाय मी दररोज खेळ देखील केला, म्हणजे मी दररोज धावत गेलो. शेवटी, मी विविध कारणांसाठी हे मूलगामी पाऊल उचलले. जे या आहेत ...